SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co mogę zrobić żeby nie czuć się jak g**** :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wysokie cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadcisnienie to bardzo grozna choroba i pisanie ze nie ma sie czym przejmowac jest tu nie na miejscu.Proponuje ci isc do konkretnego kardiologa i tam poradzic sie co zrobic i co jest przyczyna tego wysokiego cisnienia.Stosowanie soku pomaranczowego czy jakis tam kropelek"ojcow paulinow" nie jest w Twoim przypadku dobrym rozwiazniem.Sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2005-01-22 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] se gadać i gadać, akurat imo system amerykański jest najgorszym z możliwych. Zagrodnika bardzo szkoda, pokazał serce i charakter do walki, a szkoda tym bardziej, że trochę go oszukali. No ale co zrobić. Adamiec dzisiaj za to za dużo nie pokazał, ale trzymamy kciuki za Francuza, żeby został mistrzem ćwiartki i wciągnął Adamca do repasaży:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu ;-) dlatego proszę o rady co zrobic z dieta czym ja wzbogacic lub jakies propozycje posilków które latwo można wziąc do pracy, samochodu, przygotować wszedzie; zrobić z gory na 2-3 dni. 2,5h to chyba nie tak dużo widzisz rozpisałam jak wyglada moj pobyt na silowni i chyba tam wszystko w miare sensownie jest zaplanowane i rozdzielone

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2013-01-11 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ludziskaco ja mam zrobić żeby zostać pełnoprawnym użytkownikiem forum??bo mi sie abonament skończył

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    joljool marcin jeszcze pyatnko idzie do takiej CRFki wrzucic jakis alternator, co by oswietlenie zrobic? zeby moc zaarejstrowac SMke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 10:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i nie było ale znam wielu ludzi po studiach pracujących jako sprzątacze czy na kasie :-( ale trzeba próbować bo co innego zostaje Praca do 67 roku zycia julinko, tak , czy siak do 67. pracować będziemy.. a pewnie i dłużej, bo znając życie już tam myślą, jak tu zrobić, żeby się nie narobić...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halio :) wrong nie powinnam może generalizować ale z moich obserwacji wynika, że Polaków sport narodowy to op*****lanie się w robocie "co by tu zrobić żeby zarobić a sie nie narobić" i obserwuję to w każdej swojej robocie... a czy ja też mogłabym dostać kawałek kombuchy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co mogę zrobić, żeby ogarnąć tę fife?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ćwiczenia rąk ? więc założmy jutro na treningu moge skupić cwiczenia na dolnej parti ciała , a na nastpnym np na brzuchu i plecach .? Absolutnie bym sobie nie chciała zrobić krzywdy w postaci dyproporcji ciała , nie wem już znowu co ćwiczyc żeby było dobrze . Bo w koncu chce siię za to wziąć konkretnie pożadnie a nie na łapu capu . [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12955 Data: 2017-12-13 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba-po tym co pisałeś u Szczypiora to 110 trzeba by zrobić,żeby się kompletnie nie zblamować :)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba-po tym co pisałeś u Szczypiora to 110 trzeba by zrobić,żeby się kompletnie nie zblamować :) Masti, wyluzuj ;-) blamaż «ośmieszenie się, kompromitacja» • blamować się Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego Blamaż ma miejsce wtedy, gdy ktoś twierdzi że zrobi 100 przysiadów ze obciążeniem 20kg w 200sekund, a koniec końców [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 15:21:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co należy zrobić żeby Afrykańskie dzieci nie chodziły głodne? Upjerdolić im nogi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mówiłem Wam juz co należy zrobić żeby Afrykańskie dzieci nie chodziły głodne?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] nic nie boli a są trochę większe niż były ostatnio. Prawy też się zrobił większy. Czuć że mały guzek który był pod brodawką urósł i jest napuchniety z obu stron. Co z tym zrobić? Żeby nie było nie macam ich cały czas %-) Pytam z wyprzedzeniem żebym mógł się we wszystkie środki zaopatrzyć potrzebne do odbloku. Kolejna sprawa to kiedy i jakie [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 06:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Mam 15 lat gram w klubie od dwóch lat nawet dodzrze mi idzie.I w tym roku raczej wybrałbym się do liceum.I chciał bym dostać się do dobrej szkółki piłkarskie???Co trzeba zrobic żeby do takiej szółki się dostać???? iczy wogule by mnie przyjeli w wieku 16 lat.I jak bedą jakięś testy to cotam konkretnie sprawdzają. I jaką szkółke byście mi [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 00:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wie ktoś co trzeba zrobić żeby mi sk***esyny z UFC nie usuwały Highlighta?

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 08:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wyrwałem wczoraj laskę gadką o tym co ma zrobić, żeby schudnąć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 12:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronie mi pisał, co mam zrobić, żeby machnąć więcej w MC, ale nie wiem, czy mam tak robić na każdym treningu, czy lepiej robić większym ciężarem, ale mniej powtórzeń?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o konkretną pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomnożyć przez 4 kalorię (1gb/4kcal)? 3. Jestem typowym endomorfikiem a kalorie są na 526 + , czytałem gdzieś że endomorfik powinien dawać w przedziale 200-400 kcal , co zrobić? 4.Warzę teraz 80 kg , widzicie rozkład moich makroskładników. Będę ważył np : 83 kg to już zapotrzebowanie na białko , tłuszcze i węglowodany będzie inne. Więc jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2012-11-25 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)